lifesum - plano sa pagkain, macro calculator at pagkain talaarawan

Tagasubaybay ng pagkain: tagaplano ng pagkain, mga recipe ng keto at mga tip sa pagkain. kumain ng malusog at mawalan ng timbang!
4.4 / 5

  • 7.1.11
  • Android 5.0+
  • PEGI 3,Digital Purchases
  • 10000000
  • 10,000,000 - 50,000,000

Plan ng pagkain, pagkain talaarawan, macro calculator, calorie counter at malusog na mga recipe, lahat sa isang maginhawang lugar. Abutin ang iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang sa pagkain tracker Lifesum!

Keto diet, mataas na protina o baka Vegan? Tutulungan ka namin na makahanap ng isang plano sa pagkain na pinakaangkop sa iyo. Kailangan mo ng isang tracker sa kalusugan upang panatilihin kang pumunta? Huwag matakot. Mayroon kaming intuitive na talaarawan ng pagkain, macro calculator at mga tip sa pagkain upang bigyan ka ng isang pagtulong sa kamay.

Meal tagaplano & macro tracker - Mga tampok ng TOP Lifesum:
● Plan ng diyeta at mga tip sa pagkain para sa anumang layunin - mawalan ng timbang at kumain ng malusog
● Keto, vegan, 5: 2 at higit pang mga diyeta at mga plano
● Calorie counter at tracker ng pagkain na may barcode scanner para sa madaling pag-log
● Macro calculator - tingnan ang iyong mga araw-araw na macro, nutrisyon at calories
● Pagkain tagaplano - kumain ng malusog na pagkain mula sa masarap na mga recipe para sa anumang plano
● Kalusugan tracker - manatili sa tuktok ng iyong fitness at kalusugan

PAGKAWALA NG PAGKABUHAY & PLANO NG DIET
Mawalan ng timbang sa iyong personal na plano sa pagkain. Dalhin ang aming pagsubok upang matuklasan kung aling tagaplano ng pagkain ang tama para sa iyo. Mula sa keto diet sa mababang carb at lahat ng bagay sa pagitan, mayroon kaming tamang plano at diyeta tip para sa iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang.

Mga Recipe at PANANAGUTAN NG PLANNER
Ang malusog na mga recipe ay makakatulong sa iyong stick sa iyong plano. Natigil sa keto diyan? Galugarin ang keto recipe upang matalo ang mga cravings ng asukal o maghanap ng mga keto recipe para sa meryenda na makakain. Hindi makapagpapasiya kung ano ang makakain? Tingnan ang tagaplano ng pagkain para sa mga ideya.

CALORIE COUNTER & FANNER PLANNER
Tumutulong ang calorie counter & food tracker function na makita mo ang iyong pang-araw-araw na nutritional value sa isang sulyap. Nagkaroon ba ng ehersisyo ngayon? Pumunta premium at i-sync ang Lifesum kasama ang FitBit, Runkeeper, Mga Paggalaw at iba pang fitness apps.

PAG-AARAL NG DIYOS & MACRO TRACKER
Macros mythbusting. Madali sa aming macro tracker - tiyaking naabot mo ang tamang uri ng komposisyon ng enerhiya na may macro calculator. I-scan lamang ang mga barcode para sa macros at nutritional information, o manu-manong ipasok.

Tuklasin kung paano ang pagsubaybay sa maliliit na gawi ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba at sumali sa milyun-milyon sa kanilang paglalakbay patungo sa isang malusog, mas maligaya ka.

I-download ang Lifesum ngayon at makakuha ng mas malusog ngayon! Nakakuha ka rin ng pang-araw-araw na feedback upang mapanatili ka sa tamang pag-iisip at matulungan kang mawalan ng timbang.

Sumasama ang Lifesum sa Google Fit at S Health, kaya maaari mong i-export ang nutrisyon at mag-ehersisyo ang data mula sa Lifesum sa Google Fit at S Health, at mag-import ng data ng fitness at mga sukat ng timbang at katawan pabalik sa Lifesum.

Para sa mga pinalawig na tampok tulad ng mga dalubhasang diet at detalyadong impormasyon sa nutrisyon, at mag-sync sa mga fitness apps gaya ng Mga Paggalaw, Nokia Health, FitBit, Jawbone, Endomondo at Runkeeper, makuha ang Lifesum Premium membership.

http://api.lifesum.com/mobile-terms